川イルカの保護と心の解放を目的にイルカ・セラピーの研究と自然体験学習。さらに、自然免疫力を高めるために、海洋スポーツ健康教室を実施。海洋環境療法に取り組む。


by hab21iruka
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いよいよ、夏休みですね。
原発や震災など大変な問題に直面している日本。
海の状態も昨年と違う。
そんな中、「ゆっくり」動くことが健康にいいのでは。
これまで、長年イルカと人間の関係を見てきた僕が
ようやく気付いたことがある。
それは「一に吸って。二に吐く」呼吸です。シュノーケルもヨガも
体験してきたことから、健康によい。
そんな昔から言われたことが、わかりました。
60兆からできたぼくらの体に、末梢まで行き渡るモノが何か。
血流の中身は何か。深呼吸と神経の関係はなど・・・・・・・
再度、考えてみましょう。
ジンベイザメは5キロのスピード。ジョギングよりウオーキングかな。
下を向いて歩くより上を向いてあるけば、軌道も大きく開く。
悲しむ顔より笑う顔がいい。
相手より後から進む余裕づくり。
焦るより、一呼吸おいて動く
震えや失神など起こらない深呼吸。
そんな健康効果を海洋を使って挑戦しませんか。
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by hab21iruka | 2011-06-26 11:18 | 御蔵島イルカと泳ぐ
今日は、いつものシーフレンズの提供で
カヌーシーカヤックのメーカー商品の試乗会がみなとみらいの日本丸の
横でありました。
10時から、参加
赤いボイジャー460Tが最高に乗り心地がよかった。
ぼくが、購入したいとあこがれたボートです。
葉山の海や富士五胡でも楽しめ、シアトルまで
持参できる、組み立て式。
コンパクトで16キロぐらい。
背中に背負えるものです。
イルカと会えるかな。
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by hab21iruka | 2011-06-25 18:20
イルカとカヌーの体験をめざして、練習再開。
この夏は、横浜や葉山で練習します。
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by hab21iruka | 2011-06-24 07:14

シーカヤック再開

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カヌーやシーカヤックの季節がやってきた。
イルカとカヤックは時速5キロで「ゆっくり」
交流できるすぐれもの。
有酸素運動、腹式呼吸、リラクゼーションによいカヌー・シーカヤックかな。
原宿の石井スポーツ店の地下で展示中。
すてきなインストラクたーさんが待っているよ。
ボイジャー460T
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は折り畳み式で最高品だよ。
ぼくも、そろそろ葉山の森戸海岸で再開するよ。
海でお会いしましょう。
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by hab21iruka | 2011-06-23 07:27
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今日は、イルカセラピーについて、AAA
とAATの違いについて、
①生理的効果
②心理的効果
③社会的効果
3つが重なる部分を最大限に広げる努力に
その目的がある。
そんな授業を、検証データを確認して考える授業でした。
岩重講師より
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by hab21iruka | 2011-06-22 20:01 | イルカセラピー概論